晉光小學東海校區的學生進行短跑比賽
泉州實驗中學運動會中，參加比賽的學生拚盡全力。
泉州網1月2日訊（記者 張曉明/文 陳起拓/圖）2019年10月31日，泉州實驗中學舉辦第十七屆運動會；11月12日，泉州師範附小石獅校區舉行第四屆跳繩節；12月23日，晉江梅嶺中心幼兒園開展首屆運動周……近段時間，全市不少學校迎來體育節、跳繩節、運動會等，運動場上，健兒們英姿颯爽。不僅僅是比賽，在平時的教學和活動中，體育活動也在各個學校廣泛開展，泉州市學生體質健康合格率總體呈逐年上升趨勢。而這背後，離不開一項實行多年的體測標準。
從「德智體美勞」全面發展，到突出「增強學生體質」。2014年修訂的《國家學生體質健康標準》（以下簡稱新《標準》）頒布，一項項變化向學生體質健康中的薄弱環節「開刀」，「倒逼」孩子們參與到體育鍛煉中來。在這被稱為「史上最嚴」體測標準下面，泉州各學校如何應對？取得了哪些成效？學校老師家長又有哪些看法？對此，記者進行多方走訪。
一位學生在練習跳繩
解讀
多項必測指標 從小學「考」到大學
新《標準》適用於全日製普通小學、初中、普通高中、中等職業學校、普通高等學校的學生，將學生按照年級劃分為不同組別。小學、初中、高中、大學各組別的測試指標，均為必測指標，其中身體形態類中的身高、體重，身體機能類中的肺活量以及身體素質類中的50米跑、坐位體前屈為各年級學生共性指標。
新《標準》的學年總分由標準分與附加分之和構成，滿分為120分。標準分由各單項指標得分與權重乘積之和組成，滿分為100分。附加分根據實測成績確定，即對成績超過100分的加分指標進行加分，滿分為20分；小學的加分指標為1分鐘跳繩，加分幅度為20分；初中、高中和大學的加分指標為男生引體向上和1000米跑，女生1分鐘仰臥起坐和800米跑，各指標加分幅度均為10分。
每學年測一次 50分以下不能畢業
根據學生學年總分評定等級：90.0分及以上為優秀，80.0—89.9分為良好，60.0—79.9分為及格，59.9分及以下為不及格。
學生測試成績評定達到良好及以上者，方可參加評優與評獎；成績達到優秀者，方可獲體育獎學分。測試成績評定不及格者，在本學年度準予補測一次，補測仍不及格，則學年成績評定為不及格。普通高中、中等職業學校和普通高等學校學生畢業時，新《標準》測試的成績達不到50分者按結業或肄業處理。
每個學生每學年評定一次，記入《〈國家學生體質健康標準〉登記卡》。特殊學製的學校，在填寫登記卡時可以按規定和需求相應地增減欄目。學生畢業時的成績和等級，按畢業當年學年總分的50%與其他學年總分平均得分的50%之和進行評定。
各學校每學年開展覆蓋本校各年級學生的新《標準》測試工作，新《標準》測試數據經當地教育行政部門按要求審核後，通過「中國學生體質健康網」上傳至「國家學生體質健康標準數據管理系統」。測試和數據上傳時間由教育行政部門確定。
某校運動會，學生進行跳高比賽。
聲音
教師：體測是標準更是動力
「體育測試就像文化課考試一樣，不同的是，體育成績代表著你現在的身體情況。」市區一小學的體育老師陳文峰說，在同一測試項目中，平時多參加體育鍛煉或身體素質比較好的學生更容易達標，平時不喜歡運動的學生，想達標可能就困難一些。
「學生參加的所有測試項目都是國家規定的，像坐位體前屈就是測試身體的柔韌性，50米跑就是測試爆發力，也是從多項測試結果來綜合反映出學生的體質健康狀況。」陳文峰表示，體測不僅是一個標準，也在督促學生去堅持鍛煉，在運動中尋找快樂。
家長：有助於孩子加強鍛煉
走訪中，不少家長對這項體測標準表示支持。家長張先生感慨：「以前自己讀書時，隨便都能做10多下引體向上，可現在的不少孩子因缺少鍛煉卻無法達到。」
不少家長支持體測，因為這有助於增強孩子的體質，不過，也有不少家長為孩子捏了一把汗。畢竟這不是簡單的測試，它還和評優評先掛鉤。特別是引體向上，根據評分標準，初一男生引體向上做4個才算及格，中考體育考試引體向上做10個才能滿分。一些天生瘦小或者後天肥胖的孩子最讓家長髮愁，為了孩子評優升學，他們想盡辦法增強孩子的體質。
學生：受熱潮影響愛上體育
日前，在晉江市第五實驗小學舉行的「2019年陽光體育冬季長跑活動」中，全校學生以班級為部門，在各班科任老師的帶領下，同學們精神飽滿，跑步速度不緊不慢，做到輕鬆長跑。據校長徐建平介紹，晉江第五實驗小學多年來堅持開展陽光體育冬季長跑活動，每年11月至第二年4月，全校師生一起跑步健身。該校六年級學生小雅（化名）說，她以前不愛運動，但學校掀起了熱愛體育的熱潮，自己逐漸也愛上了鍛煉。
在石獅市實驗小學，一年一度的體育節如約而至，全校學生跳短繩、打三對三籃球、乒乓球賽，操場上成了歡樂的海洋。為班級奪得籃球獎牌的張澤航自豪地說，他喜歡籃球運動，還報了籃球興趣班，學習和運動兩不誤。
記者發現，全市各中小學生都在強化體育課和課外鍛煉，確保中小學生在校時，每天1小時以上的體育活動時間。此外，學生還能按興趣自主選擇體育項目。
行動
全面推進「陽光體育」
上個月13日，泉州通政中心小學第四屆跳繩大王比賽如期舉行，近一個月來，各班級為備戰比賽，在大課間、小課間、體育課、放學後等空餘時間，幾乎全員都在練跳繩。而在晉光小學，「跳繩大王」比賽已經連續舉辦了29屆，今年全校有1618位同學參賽。在鯉城區實驗小學，作為全國青少年校園足球特色學校，該校舉辦了校園足球文化節。
記者從市教育局體衛藝科了解到，泉州市各個學校常年堅持開展「體育節」等活動，因地製宜地開展以班級為部門的學生體育活動和競賽，激發學生參與熱情，培養競爭意識，增強集體榮譽感。泉州市還舉辦多層次、多形式的學生體育運動會，如市教育局和體育局每年聯合舉辦一次全市性的中學生綜合運動會，並積極舉辦內容豐富的單項體育競賽。目前全市中小學生九項體育聯賽已經形成常態化機制，包括田徑、籃球、足球、排球、乒乓球、羽毛球等。
此外，各項體育活動也蓬勃開展。全市在中小學校倡導樹立「每天活動一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子」的健康理念，以提高學生體質健康水準和養成良好的體育鍛煉習慣為目標，以落實學生每天一小時校園體育活動為重點，以開展兩項體育技能和一項藝術技能的「2+1」培養項目為載體，全方位推進學校「陽光體育」活動，不斷提高學生體質，促進學生健康成長。
體質健康狀況顯著提升
根據教育部《國家學生體質健康數據》顯示，近幾年來，泉州市學生體質健康合格率總體呈逐年上升趨勢。城市小學生的體質健康合格率由2013年的91.68%提高到2016年的96.43%，農村小學生的體質健康合格率由2013年的93.81%上升到2016年的96.66%；全市初中畢業生體育考試的及格率由2008年的93.52％提高到2017年的98.13%；全市高中畢業生高考體檢純合格率連續多年穩定在16%以上。不過，數據也顯示，小學生肺活量、速度、爆發力、耐力等關鍵性指標的進步不夠明顯，特別是小學生肥胖與超重檢出率有增長趨勢。
為了進一步促進學生身心健康，市政府下發了《泉州市強化學校體育促進學生身心健康全面發展實施方案》，要求到2020年，政府主導、部門協作、社會參與的學校體育工作機制進一步完善，基本形成體系健全、制度完善、充滿活力、注重實效的學校體育發展格局；按照國家課程方案配齊體育教師，學校體育辦學條件總體達到國家標準，體育課時和課外鍛煉時間得到切實保證，教學、課外訓練與競賽體系基本完備；學生體育鍛煉習慣基本養成，每個學生基本掌握一至兩項運動技能，體質健康狀況得到顯著提升，規則意識、合作精神和意志品質顯著增強。
尊重學生個體差異
根據方案要求，嚴禁削減、擠佔體育課時間。要注重學生身心特點，尊重學生個體差異，年級間、學段間課程內容和運動項目相互銜接，同類興趣相對聚集，因地製宜，因校而異，探索不同學段分層教學、同一學段多樣選擇的體育教學模式。學校要科學安排課程內容，讓學生熟練掌握1-2項運動技能的基礎上，根據學校自身情況，打破行政班，開展運動項目教學，提高學生專項運動能力。逐步形成「一校一品」「一校多品」的特色項目，努力提高體育教學質量。要充分利用現代信息技術手段，開發體育教學資源，創新體育教學形式，促進信息技術和體育教學深度融合，增強體育教學吸引力。
該方案還提出，將學生在校內開展的課外體育活動納入教學計劃，與體育課教學內容相互銜接、互為補充，滿足學生體育愛好和特長髮展的需求。將學生課外體育活動列入作息時間安排，切實將學生每天一小時校園體育活動落到實處。高等學校要加強體育課程管理，把課外體育活動納入學校日常教學計劃，學生每周至少參加3次課外體育鍛煉。
分析
數據：中小學生肥胖檢出率未降低
從各項數據看，學生的體質趨勢向好，但從衛健委的調查顯示，我國兒童青少年總體近視發病形勢仍然嚴峻，低年齡段近視問題比較突出。市疾控中心學校環境衛生科的統計數據顯示，2013-2017學年度，泉州中小學生肥胖檢出率為10%左右，也就是說，每10個孩子中就有1個「小胖墩」。
業內人士指出，現在有的家長，一方面毫無節製地滿足孩子的食物攝取需求，另一方面，出於安全考慮，也最大限度地限制孩子的體育運動和戶外活動，這導致學生缺乏必要的身體活動，造成嚴重的運動缺乏症。其次，在信息時代，基於網路的遊戲、閱讀、交友成為青少年休閑的主要方式，久坐不動的靜態生活方式逐漸形成，減少了青少年獲得持久、足夠的運動樂趣的機會，阻礙了他們養成體育鍛煉的行為習慣。
專家：家長應摒棄用消費解決一切的思路
記者了解到，有的學校老師要求全班同學每天堅持跳繩，還要視頻打卡，學生達到每分鐘185次才算優秀。「1分鐘跳繩」項目貫穿小學教育全程，家長也跟著焦慮起來。
過去是奧數班，後來是編程班，現在又催生了體育培訓市場。晉江一家兒童運動館工作人員告訴記者，很多家長都前來報名諮詢跳繩班，價格為一節課200元左右。市區某少兒體能中心的張教練則介紹，中心招收的學生主要是即將上小學和小學一、二年級的學生。
青少年教育專家張秀雲認為，這實際上反映的是家長的焦慮心態、攀比心態。她建議，家長應摒棄用消費解決一切的思路，提升孩子的體質，最好的方式就是父母陪伴的鍛煉。
教師：形成運動習慣比達標更重要
記者了解到，每個學校的體育老師都會教授跳繩技巧，經過一段時間的訓練，只要堅持練習，基本都能達到體質健康標準的要求。而且，每個學校都會制定教學計劃拿出時間練習這個項目，進行考試，還要監測，並且會舉辦跳繩比賽，通過一系列的措施來提高孩子的成績。個別成績不好的，老師也會組織加強指導。教師們認為，家長應該放鬆心態，讓學生積極參與鍛煉，提高學生身體素質才是真正應該重視的。
今年泉州中考改革，一些體育較為薄弱的考生不免有些緊張。泉州五中2019屆初三畢業班體育老師林裕西，曾擔任過泉州中考體育的評委。「最難的項目應該就是必考的1000米跑（男）、800米跑（女），要求速度與耐力的統一，要拿到高分滿分，確實要付出一定的訓練；100米游泳，難度不是很大，平常有遊的話都可以得到高分。」林裕西表示，體育鍛煉，其實是一個日積月累的過程，訓練方法要正確。他建議，考生可利用課外時間進行自主練習，不少運動是觸類旁通的，可以利用碎片化時間，適當練習啞鈴、快速仰臥起坐，從而積累上肢和腰腹的力量。「不管是體測還是考試，要達標並不難，養成運動習慣最重要。」
