經常購買保健品的朋友都會看到裡面有一味中藥叫做決明子，在很多減肥的產品裡面也有決明子的成分，所以很多人都想了解決明子是什麼？它到底有沒有減肥的功效，為了幫助大家加深對決明子的認識，下面就給大家介紹一下決明子這味中藥。
決明子是日常生活中常見的一種中藥，有明目和通便的功效。決明子對於很多疾病都有很好的調理效果，對於降低膽固醇含量和血壓都有很明顯的作用，經常被用於泡茶。日常生活中，它經常和和枸杞、菊花、荷葉、等搭配使用，不僅可以起到減肥的功效，也能很好地促進人體排毒。
決明子對於減肥有著很好的功效，因為它本身就具有降血脂、潤腸通便的作用，只需要每天用10克左右的決明子泡茶喝，就能很好地幫助人們實現減肥的夢想，對於高血壓的調理也有很好的調理作用。
1、把生決明子放進鍋中，用小火進行翻炒，待有香味溢出時盛出來放涼。喝的時候將決明子和綠茶一塊放進杯中，加入開水，泡上5分鐘左右即可服用。經常喝這種茶可以幫助人們緩解咽喉的腫痛，還能起到很好的減肥和降血壓功效。
2、將炒熟的決明子和枸杞子、菊花同時放入杯之中，用開水沖泡10分鐘左右即可。經常喝可以幫助人們清肝明目、降脂減肥。
決明子茶雖好，但是並不是所有人都能喝的，下面這兩種人就盡量少喝：
1、由於孕婦懷孕期間特殊的體質，因此孕婦一定注意不要喝決明子茶，因為喝了之後很容易引起滑胎。
2、脾胃虛寒的人也不建議喝決明子茶，因為喝了之後會加重虛寒的癥狀，所以喝之前一定要搞清楚自己的體質情況，如果自己不清楚可以諮詢專業的醫生。
決明子是一種非常好的保健用品，所以想減肥的人一定要根據個人的身體情況，有選擇的使用決明子泡茶，以促進人們的減肥。在泡茶的時候，上面介紹的兩種方法大家可以積極嘗試一下。但是喝的時候一定要注意，孕婦和脾胃虛寒的人一定要少喝，以免對身體健康造成影響。
