經常有寶媽來問：「孩子瘦弱，臉色蠟黃，還不愛長肉，經常容易生病，這是怎麼回事？」
在中醫看來，孩子身體的這些表現，都在暗示一個問題，那就是孩子可能脾虛了！
孩子脾虛，身體會出現這些表現
1.容易生病
《脾胃論》中：「內傷脾胃，百病由生。」
中醫經常說，脾為後天之本，氣血生化之源。也就是說，孩子身體生長需要的氣血和營養，都來自於脾。如果孩子脾胃受到損傷，身體會出現各種各樣的問題。比如經常容易感冒，動不動就著涼咳嗽，三天兩頭積食、上火等等，都跟孩子脾虛有關係。
2.睡覺流口水
脾有收攝能力，可以控制口水不往外流。如果孩子睡覺流口水，說明脾的收攝能力不足。
3.瘦弱、不長肉
脾主身之肌肉，脾胃運化食物所得的水谷精華，會供養給身。如果孩子比較瘦弱，多半是脾虛了。
3.睡覺半睜著眼
眼睛也有肌肉，如果孩子睡覺半睜著眼，上下眼瞼合不上，說明脾胃約束力不足，也就是脾虛了。
4.食欲不振，喜歡吃重口味的東西
脾跟口味相通，如果孩子脾胃不和，吃東西就會覺得平淡無味，不自覺地就想吃一些比較重口味的食物。
5.嘴唇顏色淡白或者鮮紅
嘴唇的顏色，是靠脾生化的氣血來滋養的，正常的顏色應該是嫩紅色。如果孩子脾虛，嘴唇要麼顏色鮮紅，要麼沒有血色。
當家長髮現孩子脾虛時，會想著給孩子健脾，那怎樣給孩子調理脾胃好呢？
調理孩子脾胃，有一個很好的方法——小兒推拿。現在，小兒推拿很常見，家長可以學一些比較簡單的，比如：捏脊、摩腹，這些容易上手，在家自己就能給孩子做。
