對於很多的女性朋友來說，在護膚上可謂是下了很大的功夫，而且非常害怕自己的臉上出現一些色斑、皺紋之類的皮膚問題，但是很多的女性上了年紀之後，臉上難免會出現一些斑點，其實如果想要做到完美護膚的話，不但要注意使用護膚品，而且也要注意食補，今天小便就和大家一起來介紹，一下花生和它天生是一對兒，每周吃兩次，不但色斑不見了，整個人看起來也年輕了好幾歲！
花生和「它」天生一對，女人常吃，美白淡斑，連皺紋都變少了！
紅燒肉燉花生
準備食材：豬肉，花生，白糖，大蔥，乾辣椒，蔥花，生抽，老抽，蠔油，料酒，食用油，鹽
第1步，首先將購買的豬肉用清水沖洗乾淨，然後放入鍋中焯水處理，這樣做是為了去除豬肉身上的腥味兒，也是為了去除豬肉身上可能會沾染的一些髒東西，將焯水過後的豬肉取出洗凈放置盤中備用。
第2步，將購買回來的花生用清水沖洗乾淨，然後濾乾水分放在碗中備用。
第3步，起鍋燒熱油，當油溫5成熱時，向鍋中放入適量白糖，炒製，出現少許氣泡之後，向鍋中加入焯水後的豬肉，用鍋鏟將其翻炒均勻，然後依次加入生抽料酒和鹽調味兒，炒製豬肉出現金黃色。
第4步，將洗好的花生放入鍋中，大火翻炒片刻，快速炒熟之後，放入老抽，蠔油乾辣椒進行調味，然後大火炒香。
第5步，將炒熟的花生和豬肉依次放入電鍋中，然後加入切好的大蔥進行調味，然後用電鍋加熱25~30分鐘左右即可。
這樣一道美味的豬肉燉花生就做好了，雖然說看起來步驟有一些複雜，但實際操作起來卻並不是那麼難的，而且這樣的豬肉吃起來有花生的香味，味道也是非常不錯的，在豬肉當中富含豐富的膠原蛋白，而花生當中則富含豐富的維生素C和維生素E，可以祛除女性臉上的一些斑點等皮膚問題，所以喜歡的朋友不妨趕緊試試吧！
