縱觀各類減肥招數，多多少少都有點「苦其心志，餓其體膚」的意思，就是既要受罪又要有毅力。如果該吃吃該喝喝，輕輕鬆鬆就把肥來減該多好。
早就有人在琢磨這樣的招數了。
記得10多年前中國央視的一位著名女主播為一商家推出的「減肥腰帶」做代言人。要按廠家說的，吃喝不忌，勒上腰帶就減肥，那可真是那些既想減肥又克服不了嘴饞毛病的胖人求之不得的。
許多人勒上腰帶放開肚皮，結果連呼上當，又把自己的輕信怪罪於央視女主播的權威。
「勒在胃上的減肥腰帶」費恩·布裡敦是一位英國的電視主持人，或許沒有央視那位女主播那麼大牌，但也算知名主持人，電視上總能見到。她那已經不能用「豐滿」來遮掩的身段也格外引人注目。
有陣子沒在電視上看到布裡敦女士了，再看到她時，用判若兩人來形容不算太誇張。現在用豐滿來形容可以不打引號了。
胃結紮示意圖；也難怪，布裡敦女士一下子掉了70磅肉（相當於60來斤）！她坦言，如此迅速的 減肥不是靠節食或鍛煉，而是做了「胃結紮」手術（gastric banding）。它的原理很簡單。人餓了就要吃，感覺吃飽了就不想吃了，如果繼續吃，就會肚皮發脹。
「胃結紮」就是在胃的上方三分之一處用矽膠打一個隔斷，形成一個「小袋子」。食物進到胃裡，很快就把「小袋子」填滿了，人也就覺得吃飽了。
矽膠隔斷上留有一個小孔，食物可以慢慢的流到下面的胃裡消化掉。形象點說，等於是把減肥腰帶勒在了胃上。
效果立竿見影，選擇要留到最後「胃結紮」的效果是肯定的。做手術後兩年內，平均可以減掉50%的超重肥膘。英國的公費醫療NHS雖然提供這個選擇，但並不是所有的肥胖症患者都可以做這樣的手術。
實際上，英國的衛生健康監督機構NICE的指導原則是，只有當其它所有的非手術減肥辦法都考慮了之後，才能作為最後的選擇。
道理很簡單，做手術存在一定的風險。在胃裡「上環」並不能保證一次成功；對一些肥胖症患者來說，全身麻醉就不適合。手術並發感染以及可能造成心理障礙也是實實在在的危險。
一些減肥心切的人甘願自己掏腰包，平均花7千英鎊到私人診所做手術。
46歲的吉麗夠不上肥胖症的標準，但覺得需要瘦身，於是自費到比利時做了「胃結紮」手術。因為矽膠環勒得太緊，吉麗從覺得難受直到連口水都難以下咽，最後不得不被送入醫院急診室，緊急「取環」。
古有畫餅充饑，今有催眠術「上環」如果不挨刀子不受皮肉之苦就能「胃結紮」該多好。哎，這一招也有人想出來了。
35歲的瑪瑞恩生下老三後體重竄升到了97公斤。她到西班牙做了「催眠術胃結紮手術」，體重一下子減掉了25公斤。
說是「手術」，其實根本沒有上手術台，而是催眠師利用催眠術讓馬瑞恩相信給她的胃裡「上了環」。
馬瑞恩說，她清楚地記得「手術」的每一個細節：被推進手術室、手術器械的叮噹碰撞聲、甚至聞到了麻藥味。
780英鎊、五個催眠術療程下來，馬瑞恩堅信她的胃縮小到了只有高爾夫球那麼大。現在，稍微吃點兒就覺得飽了，如果堅持再吃，就會覺得胃脹肚痛。
嚇壞你的胃口廣告標語：「讓孩子吃肉就是虐待孩子」。
馬瑞恩的減肥奇招上了英國的大報小報，但多少都有點逸聞趣事，花邊新聞的意思。但是，21世紀的英國，肥胖症是對健康的最大威脅之一，實實在在的殺手，開不得半點玩笑。
政府衛生部的調查顯示，公眾對肥胖症的威脅認識不足，看到蛋糕、薯條、漢堡包聯想不到不健康食品。但是，調查同時發現，人們對內臟器官周圍堆滿了肥油的視覺形象覺得噁心。
於是，借鑒戒煙、交通安全的公益廣告中採用的「刺激震驚」手法，（shock tactics），政府投資2750萬英鎊發起了一場「新生活」（Change4Life）廣告宣傳運動，希望人們把白花花的肥膘與垃圾食品聯繫起來。
覺得噁心？倒了胃口？目的達到了！
當然，刺激也得有個限度。遭公眾投訴最多的前10個廣告之一，是一個孩子抱著一個大漢堡包的招貼廣告。廣告標語說：「讓孩子吃肉就是虐待孩子」。
投訴者說，把吃肉與肥胖症等同起來不但誤導，而且把「虐待兒童」視為兒戲。
