肝臟是人體重要的器官，具有強大的防禦和修復能力，但當各種原因造成肝損傷時，會引起肝細胞受損和肝功能異常。引起肝損傷的因素主要有以下5點：
1.病毒入侵
乙型肝炎病毒、丙型肝炎病毒入侵肝臟是引起損傷重要的一個因素，據Wang YJ等人的調查顯示，目前全球約有2.48億人為B肝病毒攜帶者，這類人群有患上肝損傷的高風險，約15%～40%的群體最終轉化為不可逆肝損傷。
2.濫用藥物
藥物肝損傷的發病率正在逐年上升，源於藥物本身的毒性對肝臟的損傷，大部分藥物肝損傷是人們對藥物的不正確使用造成，濫用、亂用和依賴使用藥品等成為了一種普遍現象，肝臟無法及時排解藥物的毒性，造成肝臟功能的損傷。
3.長期酗酒
肝臟是酒精（乙醇）代謝的主要場所，長期大量飲酒會造成酒精性肝病，出現食欲不振、疲勞乏力、體重減輕、右上腹脹痛、黃疸等癥狀，炎症細胞浸潤，攻擊肝細胞，嚴重者造成肝纖維化、肝硬化等癥狀，造成肝損傷。
4.自身免疫異常
由於免疫失調導致自身免疫性肝炎的發生，炎症在肝臟部位爆發，影響肝臟功能的正常運作，造成肝細胞損傷、凋亡，形成典型肝玫瑰花結、小葉壞死，引發膽管炎等併發症。
5.高熱量食物攝入
高糖、高脂肪食物需要通過肝臟的糖代謝和脂肪代謝，過量的高熱量食物會加重肝臟代謝負擔，脂肪堆積引發脂肪肝；此外，糖耐量受損、胰島素抵抗和血脂異常等代謝性疾病（如2型糖尿病）也容易造成糖代謝紊亂損害肝臟。
肝損傷該如何調理？
肝病調理不當，具有「進行性」特點，即進一步發展為肝硬化、肝功能衰竭或肝癌，影響患者的身心健康。因此，專家建議，對於肝損傷要重視，「對症調理，糾正不良生活作風」是緩解肝損傷的重要一步，可能能逆轉初期的肝損傷！
例如，對於長期酗酒引起的肝損傷，應建議患者要戒酒，或者減少大量喝酒的習慣，平時多以白開水替代，多積極參與體育運動；對於喜歡高熱量食物攝入的患者來說，減少肥肉、油炸食品、泡麵、可樂奶茶等食品的食用，多以新鮮蔬菜、水果、瘦肉和豆腐等食材替代；又如，長期服用藥物的患者要定期檢查肝功能，並檢測藥物的攝入量是否合適，切記濫用藥物。
對於難以從日常生活中逆轉的肝損傷現象，專家指出，傳統的臨床乾預手段有限，肝臟移植也面臨肝臟器官來源少的形勢，科學家正在研發開發新的肝損傷調理方法，包括了3D列印肝臟、肝臟再生技術、乾細胞療法等，其中乾細胞療法的研究發展已較為成熟，多項乾細胞項目進入臨床試驗階段，並獲得了國家的資金扶持。
乾細胞療法具有兩方面的作用：乾細胞可分化為肝細胞，再生重建肝結構，修復受損的肝臟；另一方面，乾細胞發揮免疫調節的功能，清除浸潤的炎症細胞，清除炎症因子，提供良好的肝臟微環境，有利於受損肝功能的恢復。
面對發病率不斷增加的肝損傷患者，尋找調理肝損傷、提高肝功能的方法迫在眉睫！隨著科技的不斷進展，科學家將會處理這個棘手的難題，讓幾億肝損傷患者早日減輕病痛。對此，你怎麼看呢？歡迎轉發留言哦。
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