你要快樂，在每一個清晨或傍晚。你要學會傾聽萬物的語言，你要試著與你身邊的河流、山川、大地、在你經過的每一個村莊，你要留下你的笑聲作為紀念。這樣當多年以後人們再談起你時，他們會記得當年曾有一個多麼快樂的人從這裡經過。不要因為痘痘影響了我們的快樂，想要祛痘不留痘印，用對方法很重要。
在平時洗臉的過程中，注意下面幾點，就能有效祛痘：
1.硫磺香皂洗臉
有效祛痘，從潔面開始。那麼用什麼洗臉可以祛痘呢？小編在這裡要推薦用硫磺香皂洗臉哦。因為它有著比較好的控油作用，對於常見的因為脂溢性皮炎而導致的痘痘有著較大的療效。在雙手搓出泡沫後，在臉上均勻打圈按摩即可。用後記得要拍上適量的爽膚水哦。
2.蘆薈黃瓜清潔皮膚
關於蘆薈的美容功效相信大家都很清楚，消炎抗菌的效果使其成為美容聖品，而黃瓜當中也是有著較好的消炎作用。我們先在臉上的痘痘患處敷上洗乾淨並且切片的蘆薈，一會兒之後再塗上適量的新鮮黃瓜汁，並且加以適當的按摩。等待20分鐘後就可以用清水沖洗乾淨。用後你會感覺到肌膚變得清透無比哦。
3.鮮奶潔面
每天一杯新鮮的牛奶除了可以讓身體健康，還能夠讓你的肌膚變得光滑無比哦。將一杯鮮奶倒入洗臉水中，混合均勻後用其來清潔臉部。洗臉的時候配合手部適當的臉部按摩，按摩五分鐘，然後用水沖洗乾淨，就能夠讓臉部變得亮白無比，油膩感也減少了。自然痘痘也會跟著減少許多。
以上幾點做好能夠減少痘痘的發生，當然，如果想真正徹底的告別痘痘煩惱，還是離不開專門的祛痘產品，大家可以京東搜「芭詩麗祛痘膏」了解一下，相信這個平價好用的祛痘產品一定能幫你解決痘痘困擾。
此外，平時也應該多吃一些有助於祛痘的食物：
1、多吃具有清熱涼血作用的食物
青春痘和暗瘡很都都是因為體內燥熱引起，那麼多吃清熱涼血作用的食物，就可以起到預防的作用，比如綠豆湯、空心菜、苦瓜、冬菇等食物。
2、常吃具有吸附毒素作用的食物
想要排毒，那麼飲食上可以吃一些能吸附毒素的食物，這些食物可以加快毒素的排出，比如豬血、海蜇、黑木耳等食物。
3、飲食清淡常吃富含維生素食物
身體有毒素，長痘的，那麼平時的飲食就要清淡一點，不要吃肥膩和辛辣刺激的食物，比如肥肉和辣椒。應該要多吃一些富含維生素的食物，比如蔬菜和水果等。
4、多吃富含膳食纖維的食物
富含膳食纖維的食物可以促進腸道的蠕動，這樣可以使毒素隨糞便排出，可以預防毒素的沉積而導致青春痘的產生。
