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臉上問題層出不窮:黑眼圈、面色發黃,究竟是哪裡出了問題?

中醫中講究望、聞、聽、切, 但身體內部出現問題的時候,對應的臉部會出現相對應的癥狀,臉部問題一般直接反映了身體的健康程度!

皺紋:皺紋出現的原因可不止老了這麼簡單,更是說明了肝臟的負擔過重,這時候最好是戒煙、戒酒,少吃動物脂肪多喝水,以此來緩解肝臟的負荷!

黑眼圈:腎負擔太重,要少吃鹽、糖、咖啡等食物,可以多吃小紅蘿蔔、白蘿蔔,從而緩解它的癥狀,不要盲目的用醫學藥品,有時候還會加重黑眼圈,甚至對視網膜有危害。

臉色不好:經常能聽到:今天臉色不好呀,臉色是內臟有問題的一個警報器,當臉色出現問題的時候,就說明身體出現了問題,臉頰發灰,說明你的身體缺氧,肺部功能不太好,建議補充綠色蔬菜,同時增加蛋白質、礦物質以及粗纖維的攝入,還可以適當的運動從提高肺活量。

臉色發黃:肝、脾功能失調。臉色蒼白:可能是腺功能弱,肝臟充血或肝功能不活躍,貧血。

鼻子—–有些人,發現自己的鼻頭為什麼永遠是紅色的?那麼你就要回憶一下,最近是不是吃了太多的甜品,太多的糖類淤積,就會在鼻尖上形成紅色血管,這個時候,我們需要多吃一些果仁、水果和優酪乳,比較容易消化的,還有一個比較危險的信號就是,如果發現你的鼻子紅的嚴重,那麼就證明你的心臟出了問題,這個時候,需要多休息,靜養,戒煙、戒酒,少吃油膩的,多吃清淡的。

嘴唇——嘴巴突然腫成了香腸嘴,那恭喜你,你上火了,如果不是上火,那麼再次恭喜你,你中標了,因為,很可能是由於胃部痙攣引發的,這個時候,不要慌,我們要吃土豆和高熱量的食物來保暖胃部。

嘴角潰瘍:缺乏維生素B2消化功能紊亂。

都在說「相由心生」,其實很大一部分是因為身體出了毛病,才會影響了外貌,所以,好好的檢查一下自己的身體,是非常必要的,出現了問題,就馬上解決。